интервью

Наш первый «фитнес-боец»!

Евгения Волкова: «Успех в жизни – куется в тренажерном зале!»

В.Г. – Виктор Гаврилов
Е.В. – Евгения Волкова

В.Г.: «Женя здравствуй! Не могу не отметить, что ты отлично выглядишь! Думаю, не только мне, но и нашим читателям будет очень интересно узнать, почему ты пришла в мир фитнеса?
Е.В.: «Привет всем! Спасибо за комплимент, чего скрывать, сейчас я их слышу гораздо чаще. В «прошлой жизни» я была полненькой девушкой, родные и близкие ласково называли меня «пирожочек и булочка».  Я носила одежду на размер больше, чтобы скрыть недостатки фигуры, а не подчеркнуть достоинства.  Хоть я себя и любила такой, какая есть, но пора было что-то менять…
В.Г.: «Что послужило толчком к таким радикальным переменам не только внешне, но и образа жизни в целом?»
Е.В.: « Рождение любимого сыночка! Он дал понять мне - какая я красивая, но я также понимала, что надо соответствовать этому! И тогда я решила записаться в фитнес-клуб к персональному тренеру – настоящему профессионалу своего дела - Свете Лазаревой! Тренер увидела во мне потенциал и желание работать, а я увидела единомышленника, которому можно доверить мое физическое совершенство, у нас единые интересы в моих спортивных достижениях! Мы играем на рояле в четыре руки!
В.Г.: «Тебе очень повезло, мало кто может так отзываться о своем тренере, можно сказать , что нашла вторую половинку!  С чего начались ваши тренировки?
Е.В.: Света написала мне диету, дала полезные советы насчет распорядка дня, подобрала эффективные и разнообразные упражнения! Всю тренировку Света следит за мной как ястреб, чтобы все упражнения делались на 100% правильно, объяснила нюансы дыхания во время занятий!
В.Г.: «Ты ходишь только на персональные тренировки или групповые тоже посещаешь?»
Е.В.: «Мы составили расписание на всю неделю, так что миксую тренажерный зал и групповые занятия! С огромным удовольствием хожу на силовые тренировки Torso, Lower body, Make body, да и тренировками на растяжку не пренебрегаю! А все эти мифы о том, что после тренажерки и силовых занятий женщина становится мужеподобной, пусть оставят себе лентяи, которые лишний раз нашли оправдание своей бездейственности!
В.Г.: «Жень, вот скажи, пожалуйста, через какое время ты увидела результат? Ведь это очень важно. Возможно, среди наших клиентов есть похожие случаи и они хотят знать, когда же увидят себя настолько похорошевшими, как ты!»
Е.В.: «Конечно, вес  ушел не сразу, да я и не ждала чудес) Всего скинула больше 10 кг за 5 месяцев!  Все уходило постепенно,  но результат был, что давало сил двигаться дальше и еще больше заниматься!  Цель была не просто убрать килограммы, но и сделать фигуру подтянутой и женственной!
В.Г.: «Уверен, что у тебя все получится, тем более под чутким руководством такого тренера! Ну и подведем итоги, что поменялось в твоей жизни после начала  занятий в фитнес-клубе «PUSHKIN» ? Е.В.: «Я всегда иду в ФК «PUSHKIN» с таким удовольствием, потому что знаю, что впереди час работы над собой, после которой чувствуешь заряд энергии , как твое тело  приходит в тонус, а лишние килограммы уходят навсегда! Света лучший тренер! Она внимательна ко всем своим подопечным, подскажет, поругает.  Мне очень повезло, ФК «PUSHKIN» стал для меня вторым домом!
Что поменялось?! Во-первых, я стала гораздо увереннее в себе и привлекательнее,  я ношу красивую одежду,  ту, что мне действительно нравится и идет! Я стала относиться к жизни и здоровью более ответственно и собранно.  Муж влюбляется в меня снова и снова, я счастлива!))
В.Г.: «Мы очень за тебя рады и желаем дальнейших успехов !»