интервью2

Уважаемые читатели! Сегодня мы познакомим вас с Юрием Медведевым, клиентом нашего фитнес-клуба «PUSHKIN», который совмещает тренировки в тренажерном зале со здоровым образом жизни. Сложно поверить, что некоторое время назад Юра не верил в свои силы! Клуб «PUSHKIN» помог ему измениться внешне, дал веру в себя и свои возможности!

Юрий Медведев: «На фразу «здоровье не купишь», я могу возразить: купишь, и это действительно так!»    

В.Г. – Виктор Гаврилов
Ю.М. – Юрий Медведев  

В.Г.: «Юра привет! Рад тебя видеть! Думаю, мы должны рассказать нашим читателям о твоих достижениях на фитнес-поприще. Тебя смело можно ставить в пример, как человека с большой силой воли и ответственности! Что привело тебя в тренажерный зал?»

Ю.М.: «Привет! Давно решил заняться своим внешним видом и общим самочувствием, даже купил некоторый спортивный инвентарь домой, самостоятельно занимался 2-3 месяца. Дома заниматься совершенно не то, что в зале. Другая обстановка, атмосфера, совершенно другая мотивация. В итоге решил придти в тренажерный зал- желание заняться здоровьем было действительно сильным. Ну, тут уже я «заразился» железом.»

В.Г.: «С чего началось знакомство с твоим тренером Владимиром Сапончиком? Что делал, какие эмоции были в тот первый день у нас в клубе?»

Ю.М.: «Мой первый день в зале был очень быстрый, я зашёл, огляделся в раздевалке, посидел в сауне и ушёл довольный домой! К тренажёрам я подошёл только на второй день, Вова был дежурным тренером и  провел со мной вводное занятие, все подробно объяснил, хоть это и ознакомительный инструктаж, но Вова практически провел мне персоналку. Эта первая тренировка, наверное, дала очень мощный толчок в моих занятиях спортом, с того дня многое изменилось в лучшую сторону!»

В.Г.: «Ну, тогда давай поговорим об этой судьбоносной встрече с Владимиром, как ты выразился:) ! Какие преимущества дают занятия с тренером?

Ю.М.: « Володя для меня не только тренер и наставник, но и приятель, который всегда поймет и поддержит, грамотно разъяснит все нюансы на «человеческом языке»! Я не уползаю с тренировок на полусогнутых ногах и не лежу пластом 3 дня после похода в зал, все занятия построены с максимальной пользой для здоровья и общего тонуса! Поэтому на фразу «здоровье не купишь», я могу возразить: купишь, и это действительно так! И еще, не пытайтесь заниматься дома, кроме разочарования от неправильно построенных тренировок Вам это ничего не принесет!

В.Г.: «Часто вижу тебя в зале, ты тренируешься не реже 3 раз в неделю точно! Всегда бодрый и позитивный, вот что значит правильный подход к делу) Похвастайся нам своими успехами? Какие планы на будущее?

Ю.М.: « Я начал заниматься в конце октября 2014 года, с тех пор скинул больше 7 кг, перестали беспокоить боли в спине и руке. Общее самочувствие улучшилось, практически не устаю на работе, которая отнимает много времени и сил. Естественно, стараюсь питаться правильно, не ем жареное, жирное, выпечку, не употребляю алкоголь, Володя составил мне программу питания, ее и придерживаюсь. Планов на будущее огромное множество. Конечно же хочется дальше заниматься, я получаю удовольствие и от процесса тренировки, и от результата. Наверное, как и любому человеку, мне хочется выглядеть хорошо. Ведь, как известно, "Встречают по одёжке...", внешний вид многое говорит о человеке. Заниматься самосовершенствованием, регулярно посещать спортивный зал, может только дисциплинированный человек. Я стараюсь посещать зал 3 - 4 раз в неделю, смотрю на самочувствие, на своё состояние»

В.Г.: «Полностью с тобой согласен! Пожелай что-нибудь напутствующее нашим читателям?»

Ю.М.: « Не бойтесь сделать первый шаг, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни! Поверьте, Вы никогда об этом не пожалеете! Спасибо Володе и фитнес-клубу «PUSHKIN» за «нового меня»!

В.Г.: « Очень приятно наблюдать таких целеустремленных, самодостаточных людей, ответственно относящихся к увлечениям, успешных на работе и счастливых в личной жизни.»